Полезные свойства и противопоказания имбиря для организма женщины

Полезные и лечебные свойства имбиря известны в течение столетий, но популярным продукт стал в последние десятилетия. Его используют не только в кулинарии, но и в терапии, обеспечивая лечение женских и мужских болезней. Преимущества лечения пряным корнем заметны сразу – метод безопасен, противопоказания к использованию ограничены. Но, чтобы исключить вред здоровью перед употреблением средств из имбиря постоянно надо проконсультироваться с доктором. 

Что такое имбирь

Имбирь – популярная вкусовая добавка, он используется в качестве приправы, но растение обладает лекарственными свойствами, о которых знают не все. Поэтому применяют его не только в кулинарии, но и в медицине. В некотором соотношении он присутствует в составе чая для снижения веса, экстракты добавляют в косметику для ухода за кожей.

Полезный корень можно купить в разном виде:

• свежий;
• молотый;
• кусочки в сахаре;
• настойка на спирту или воде.

Отдельно известно о пользе продукта для женщин. Его рекомендуют употреблять в качестве успокоительного средства, действует подобно валериане, эффективно купирует периодические боли. Используют средство при разных гинекологических проблемах: бесплодие, миома матки, говорят, оно нормализует гормональный фон.

Химический состав

Полезные свойства распространенной пряности обусловлены ее составом. При попадании в организм человека отдельные элементы начинают работать. В своем составе имбирь содержит много полезных веществ. Их перечень можно представить в таком виде:

• аспарагин, кальций, хром;
• холин, жиры, никотиновая кислота;
• натрий, фосфор, кремний, калий;
• витамин С, марганец, магний;
• алюминий, каприловая кислота, железо;
• линолиевая и олеиновая кислота, германий.

В 100 гр. корня содержатся:

• жиры – 5,9 г.;
• белки – 9,2 г.;
• углеводы – 7,9 г.;
• клетчатка – 5,9 г.

Как влияет имбирь на организм мужчины: лечебные свойства, польза и вредУже много сотен лет имбирь используют в восточной медицине как продукт, увеличивающий мужскую силу, избавляющий от…

Приятный, терпкий аромат имбирного корня обусловлен сочетанием эфирного масла в нем. Интересно, что присутствует он по большей части именно в корневищах. Жгучий, насыщенный вкус провоцируют незаменимые аминокислоты, треонин, лейзин, валин.

Полезные свойства

В составе корнеплода присутствуют витамины и микроэлементы. Он часто используется для лечения и профилактики болезней желудочно-кишечного тракта, для очищения организма, с целью повышения иммунного ответа организма. Средства на основе корнеплода могут принимать мужчины и женщины разных возрастов. Терапевты рекомендуют проходить профилактический курс длительностью в 1,5-2 недели за месяц до предполагаемых вспышек простудных болезней. Имбирь помогает насытить организм всеми необходимыми веществами.

Полезных свойств – много, перечислим основные:

• устраняет боль разного генеза;
• купирует воспалительные процессы;
• способствует процессу регенерации поврежденных тканей;
• минимизирует газообразование в кишечнике;
• улучшает работу центральной нервной системы;
• удаляет токсины из организма;
• помогает устранить воспаление.

Корнеплод улучшает работу ЖКТ, способствует быстрому перевариванию пищи, действует как антисептик при дисбактериозе и выводит патогенов из организма при их заселении в кишечнике. Средства на основе имбиря улучшают метаболизм, из-за этого их часто применяют для быстрого похудения.

Какое влияние оказывает имбирь на женский организм

Женщины могут применять имбирь внутрь или использовать местно, добавляя стружку или сок в состав средств для ухода. Перечень основных положительных качеств продукта можно представить в таком виде:

• быстро выводит из организма токсины и шлаки;
• снижает интенсивность болей менструального характера у женщины;
• повышает сексуальное влечение;
• за счет чистки крови ускоряет процесс похудения, действует как жиросжигатель;
• помогает безопасно убрать назойливую тошноту, присутствующую в первом триместре беременности;
• восстанавливает нормальное кровообращение, снижает вероятность развития тромбоза, варикозного расширения вен;
• нормализует процесс удаления жидкости из организма, устраняет отечность;
• помогает в борьбе с бесплодием;
• успокаивает и тонизирует нервную систему;
• минимизирует интенсивность высыпаний на коже лица.

При гинекологических болезнях

Фитосредства на основе имбирного корня часто рекомендуют применять женщинам при поражениях мочеполовой системы, вызванных дисбалансом гормонов. Известно, что продукт способен нормализовать концентрацию эстрогенов в крови, наладить менструальный цикл и устранить кровотечения.

Средства на основе корнеплода восстанавливают естественные функции матки и течение процессов внутри ее полости, помогают устранить доброкачественные новообразования. При использовании в комплексе с препаратами традиционной медицины, имбирь эффективен в борьбе с миомой и фибромиомой матки. Врачи говорят, что позитивная динамика проявляется за счет восстановления естественного кровотока в паховой зоне.

Помогают средства при болезнях воспалительной этиологии: вульвит, вагинит, цервицит, эндометрит, оофорит, сальповагинит. Действие обусловлено тем, что продукт является естественным антиоксидантом, проявляющим противовоспалительную активность. По непроверенным данным, регулярное употребление настоев на основе корнеплода помогает снизить риск развития онкогинекологических болезней.

Выращивание имбиря дома из корнеклубняКорень имбиря используется людьми на протяжении трёх тысяч лет. Сегодня его применяют в медицине, промышленной…

В период беременности

Беременные женщины обязаны понимать, что любое самолечение – недопустимо, оно может не лучшим образом сказаться на состоянии плода. При употреблении средств на основе корня имбиря возрастает тонус матки, к органу приливает кровь. Составы можно использовать ограничено и с разрешения гинеколога.

Основная цель, преследуемая беременными женщинами при употреблении имбирного напитка – устранение тошноты и рвотного позыва. Это важно в первом триместре, когда возникает выраженный токсикоз. Использовать средство на ранних сроках – недопустимо, есть вероятность прерывания беременности. Матка на фоне высокого тонуса способна отвергать плод.

Если врач подтвердил, что противопоказаний к использованию имбирных средств нет, можно приступать к лечению. На фоне приема устраняется раздражительность, организм приходит в тонус, устраняется усталость. Натуральные составы улучшают работу кишечника, помогают в борьбе с метеоризмом, запорами, отечностью – проблемами, свойственными беременности.

Для красоты волос и кожи

В составе корнеплода содержатся аминокислот и витамины, работающие как антиоксиданты, средства используют местно, из имбиря готовят крепкий настой, а затем тампоном наносят его на лицо. Нежелательно вводить в состав тоника спирт. Он выступает в качестве консерванта (настой храниться дольше), но эффективность лечения снижается. Показания для применения:

• нарушения клеточного обмена веществ;
• чрезмерная сухость кожи;
• возрастные деформации эпителия (морщины);
• жирность кожи.

Для приготовления масок берут имбирный порошок. Его можно найти на отделах со специями или в аптеке. Разводят массу водой, хорошо перемешивают до получения консистенции, походящей на густую сметану. Раствор наносят тонким слоем на кожу и оставляют на 15 минут. За это время маска подсохнет. Курс лечения – не менее 10 дней, затем следует перерыв.

Имбирь полезен для женщин тем, что он помогает быстро привести в порядок волосы. В составе корнеплода присутствует множество микроэлементов, эфирных масел, витаминов В, С и А. Этот состав – питательный коктейль, действующий положительно по всей длине волоса, питающий его от корня до кончиков. После 2-3 процедуры, волос издырявливается, ускоряется рост новых фолликул. Средства используют для устранения перхоти и жирности кожи головы.

При простудных болезнях

Для женщин польза имбиря и в том, что можно вылечить легкую простуду не прибегая к использованию мощных медикаментов. Основное правило – лечение надо начинать при первых симптомах, тогда эфирные масла, имеющиеся в продукте, предотвратят распространение инфекции по организму.

Эфирные масла, имеющиеся в корне эффективно, снимают воспалительные процессы, протекающие на любых органах ЛОР системы, бронхах и легких:

• при насморке используют капли из имбирного сока (помогают прочистить пазухи даже при гайморите);
• ингаляции проводят при вирусных поражениях носа и гортани;
• при боли в горле помогают полоскания;
• для лечения болезней бронхо-легочной системы применяют средства в пероральной форме.

Для женщин и мужчин существует и противопоказание – лечить простуду имбирем можно, если температура тела не достигает отметки в 38 градусов. Для приготовления лечебных средств лучше брать свежий корень (не порошок), он содержит витамины и аскорбиновую кислоту в большей концентрации. Соблюдая общие рекомендации, вылечить ОРЗ можно за 3-4 дня.

При похудении

Использовать целебный корень оправдано женщинам, столкнувшимся с ожирением. В составе корнеплода есть гингерол, ускоряющий процесс жиросжигания. Он участвует в расщеплении жировой прослойки и стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта. Диетологи рекомендуют пить обычный чай с добавлением имбиря до 2 л в сутки. В напиток можно добавлять другие травы, мед и даже сахар.

С осторожностью средство используют женщины после 50 лет. Дозу имбиря стоит ограничивать. Надо помнить, что он провоцирует активность сердечной мышцы, приводит ее в тонус. С осторожностью его используют при гипертонии и ишемической болезни сердца. Влиять способны не только имбирные настои, но и обертывания. Проблемные зоны можно оборачивать полиэтиленом, предварительно обмазав их смесью сухого имбиря и меда.

В лечении бесплодия

Корень применяют для лечения разных болезней репродуктивной системы. Говорят, он помогает при бесплодии. Эффективность обусловлена способностью средств к коррекции гормонального фона. При регулярном приеме восстанавливается нормальный менструальный цикл, улучается процесс формирования яйцеклеток, овуляция наступает вовремя. Такое средство применяется с начала 19 века для стабилизации детородной функции.

В период климакса

Имбирь полезен при разных гинекологических проблемах. Использовать его могут подростки, в момент становления менструального цикла и женщины, утратившие способность к зачатию. После наступления климакса средство применяется как сильное, но натуральное успокоительное. Помогает устранить симптомы менопаузы:

• купирует головные боли;
• устраняет чувствительность молочных желез;
• нормализует гормональный фон;
• убирает приливы.

Пить при климаксе настои имбиря для здоровья следует осторожно. В возрасте повышается риск развития опасных осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы. Назначать себе самостоятельно лечебный курс – не следует, надо получить предварительную консультацию специалистов: гинеколога, кардиолога, невропатолога и эндокринолога. Совокупность мнений позволит установить оптимальную и безопасную длительность приема.

Противопоказания к применению

Имбирь полезное растение с противопоказаниями к применению. Их надо изучить перед применением. При их наличии, использование фитотерапии – недопустимо, состояние больного может заметно ухудшиться. В спорных ситуациях пациенту показана консультация врача. Противопоказания можно выделить следующим образом:

• кровотечения в организме любого генеза;
• желчнокаменная болезнь (острая или хроническая);
• язвенное поражение желудка или двенадцатиперстной кишки;
• цирроз печени;
• ишемическая болезнь сердца, инфаркт или инсульт в анамнезе;
• артериальная гипертензия с повышением показателей выше 160 мм.рт.ст.;
• непереносимость имбиря;
• повышенная температура тела (более 38 градусов).

В течение курса применения средств на основе имбиря, пациент должен контролировать свое самочувствие. Это особенно важно при употреблении в первые сутки. Если самочувствие после приема состава изменилось, появилась сыпь, зуд кожи, прием прекращают. Экстренная помощь заключается в приеме антигистаминных лекарств.

Где растет имбирь в России и когда созреваетИмбирь – экзотическое растение, прославившееся на весь мир из-за своего пряно-острого корневища. Корень этого растения…

Побочные эффекты

Реакции гиперчувствительности чаще проявляются при пероральном применении, употреблении растворов на основе имбиря внутрь. В результате неправильного приема у пациента может повыситься артериальное давление. Гипертензия влечет за собой тошноту, головокружение, в тяжелых случаях потерю сознания. У лиц с ишемической болезнью сердца возможно повышение ЧСС.

При местном использовании в виде масок, аппликаций и для обертывания, не исключены аллергические реакции. Симптоматика устраняется за счет применения антигистаминных препаратов. Использовать их надо перорально и в местной форме, в качестве мази.

Они проявляются следующим образом:

• покраснение участка тела в месте контакта;
• кожный зуд;
• возможна сыпь.

Популярные рецепты для женщин

При гинекологических заболеваниях, в период беременности и при климаксе, женщинам рекомендуют употреблять лекарственный чай, содержащий в составе имбирь. Для его приготовления надо смешать 1 ст. л. зеленого или черного чая с ½ ч.л. тертого имбиря. Лучше использовать свежий корнеплод. Напиток заваривают под закрытой крышкой в течение 15-20 минут, затем процеживают через мелкое сито. Употребляют 2-3 раза в день по 150-250 мл.

Для лечения простудных заболеваний используют имбирный чай и препараты для полоскания и закапывания в нос, приготовленные на его основе. Сперва из корнеплода надо отжать сок, а затем для назального использования разбавить его водой, в пропорции 1 к 10. Если средством планирую полоскать горло, для 200 мл воды используют 2 ст.л. сока, в раствор надо добавить немного пищевой соды, жидкость должна быть теплой.

Для похудения применяют имбирь в свежем и сухом виде. Из натурального корнеплода готовят дренажный напиток. На 1 литр воды берут 30 гр. имбиря, 2 ст.л. меда и бадьян. Имбирь натирают на терку, заливают кипятком, добавляют бадьян. В охлажденную смесь вливают мед. Из сухого продукта готовят смесь для обертывания. Порошок смешивают с медом и используют наружно, наносят под пищевую пленку и оставляют на 2-3 часа. После процедуры участок тела обрабатывают контрастным душем. Применяют имбирь и в косметологии. Волосы ополаскивают слабым отваром из этого продукта.

Отзывы женщин об имбире

Полезные свойства имбиря для женщин – многочисленные, что подтверждают отзывы потребителей. На фоне использования пероральных и местных средств улучшается состояние, но чтобы фитотерапия принесла только пользу, а не вред, надо учитывать противопоказания и соблюдать правила безопасности.

Татьяна, 26 лет, г. Тамбов

После родов набрала около 10 лишних килограммов и искала способ их сбросить. После завершения грудного вскармливания отправилась в спортзал, заметно похудела, но кожа, она начала обвисать. Прочитала о медово-имбирных обертываниях и начала их делать. Эффект появился через 10 процедур. Сейчас использую их для поддержки фигуры, делаю 1 раз в неделю.

Темирязева Тамара Михайловна, 46 лет, г. Москва

Об использовании имбиря для женского здоровья узнала от подруги и начала добавлять его в зеленый чай. Беспокоила меня менопауза, а точнее ее симптомы. Через несколько дней я стала меньше раздражаться, восстановился мой гормональный фон и это подтвердил клинический анализ.

Светлана, 26 лет, г. Серпухов

После родов столкнулась с миомой матки, она была небольшой. Пить чай с имбирем мне посоветовал гинеколог, но этот метод я использовала вдобавок к медикаментозной терапии. Через полгода УЗ подтвердило, что новообразование рассосалось, и я здорова по гинекологической части.

Анастасия Степановна, 56 лет, г. Хабаровск

У меня артериальная гипертензия, сомневаюсь, что мне можно пить имбирные напитки. Спрашивала у кардиолога, врач сказала, что женщинам старше 50 лет надо принимать такие средства с повышенной осторожностью, если есть хоть какие-то противопоказания, лучше отказаться от использования.

Виталина, 22 года, г. Челябинск

При помощи простых капель из имбирного сока и воды сняла симптомы острого синусита. Метод использовала не самостоятельно, а по рекомендации врача. Хочу сказать, что это средство усиливает секрецию, и слизь быстро выходит из носовой полости. Мне для выздоровления понадобилось всего 3 дня. Для комплексного действия и повышения иммунитета пила дополнительно чай с имбирем и медом, он вкусный.

Имбирь для организма женщины может принести пользу и причинить вред. Чтобы избежать возникновения опасных осложнений от его использования, надо соблюдать определенные правила осторожности: не использовать средство в случае противопоказаний и при предрасположенности к аллергии. Не стоит употреблять препараты постоянно, фитотерапия применяется ограниченным курсом, как и фармакологические лекарства. При соблюдении описанных правил, риски для здоровья нейтрализуются.